A형 독감 무증상, 알아야 할 위험성과 예방법
A형 독감에 무증상으로 감염되면 위험할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
증상이 없어 방심하기 쉽지만 무증상 감염자의 전파력도 만만치 않습니다.
이 글에서는 A형 독감 무증상의 위험성과 의심 증상, 확진 시 대처법과 예방 수칙까지 소개해드리겠습니다.
평소와 다른 이상 증후가 있다면 이 글을 꼭 정독하고 감염 확산 방지에 동참해주세요!
"감기인 줄 알았는데 알고보니 독감?" A형 독감 무증상의 위험성
A형 독감에 걸려도 뚜렷한 증상 없이 감기처럼 앓고 지나갈 수 있습니다.
문제는 증상이 가벼워 무심코 일상생활을 이어가며 다른 사람에게 독감을 옮길 수 있다는 점인데요.
실제로 무증상 감염자는 유증상자만큼, 혹은 그 이상으로 바이러스를 배출해 감염을 확산시킬 수 있습니다.
특히 독감 바이러스는 기침, 재채기, 대화 중에 공기를 통해 쉽게 전파되곤 하죠.
고령자나 어린이, 임산부, 만성질환자 등 고위험군에게 옮겼을 때는 합병증으로 인해 생명이 위험해질 수도 있습니다.
나 혼자 조심한다고 해결될 문제가 아니라, 무증상 감염 가능성을 염두에 두고 서로 주의를 기울여야 하는 이유입니다.
A형 독감 무증상자, 전파력은 어느 정도일까?
그렇다면 무증상 감염자를 통한 A형 독감 전파력은 어느 정도일까요?
몸살, 고열 등 뚜렷한 증상이 나타나는 유증상자에 비하면 전파력이 떨어질 것이라고 생각하기 쉽습니다.
하지만 연구 결과에 따르면, 독감 무증상 감염자도 유증상자의 약 85% 수준으로 바이러스를 배출하는 것으로 나타났습니다.
전파력의 큰 차이가 없다는 얘기죠.
여기에 무증상 감염자는 특별한 제재 없이 일상을 이어가며 많은 사람을 만나기 때문에, 오히려 지역사회 전파에 큰 영향을 미칠 수 있어요.
게다가 독감 바이러스는 감염 후 증상이 나타나기 하루 전부터 배출되기 시작합니다. 증상 발현 이틀 전부터 전파가 가능하다는 의미인데요.
이를 종합하면 무증상이라고 방심할 게 아니라, 독감이 의심된다면 검사를 받고 주의를 기울여야겠죠.
'OOO'만으로도 A형 독감 걸렸는지 자가진단 가능!
평소와 다른 이상 증상이 있다면 A형 독감 감염을 의심해볼 필요가 있습니다. 물론 증상만으로 독감을 확진할 수는 없지만, 자가진단을 통해 검사가 필요한지 판단할 수 있죠.
우선 갑작스러운 피로감과 전신 쇠약감, 근육통 등이 나타난다면 독감일 가능성이 높아요. 두통, 인후통, 기침, 콧물, 코막힘 정도의 경증 증상만 있어도 의심해봐야 합니다.
특히 '5~7일 이상 증상이 지속되는 경우'라면 반드시 검사를 받아보는 게 좋겠습니다.고열은 없어도 현저한 컨디션 저하가 느껴진다면 주의가 필요한데요. 일반적인 감기에 비해 증상이 오래 가는 편이거든요.
이와 같은 증후들이 있다면 방역당국의 지침에 따라 신속항원검사를 받아보시기 바랍니다. 가벼운 증상이라도 방심은 금물, A형 독감을 조기에 발견하는 것이 중요합니다!
증상 없는데 독감에 걸린 것 같다면? 대처 방법 공개
A형 독감 무증상 감염이 의심된다면 어떻게 대처해야 할까요? 가장 먼저 할 일은 신속항원검사를 통해 확진 여부를 가리는 것입니다.
양성 판정을 받았다면 의료진과 상담을 통해 증상 발현 및 악화 가능성을 체크해야 해요. 고위험군이 아니고 특별한 치료가 필요하지 않은 경우라면, 자택에서 안정을 취하며 경과를 관찰하게 됩니다.
이때 가장 중요한 건 타인에게 전파되지 않도록 격리 수칙을 철저히 지키는 것인데요. 증상 발현일(또는 검체 채취일)로부터 최소 5일간은 집에서 머물며 휴식을 취해야 합니다.
외출은 꼭 필요한 경우로 제한하고, 마스크 착용과 손 위생 등 개인 방역수칙도 준수해야 하죠. 독감 무증상 감염 사실을 주변에 알려, 접촉자가 필요시 검사를 받을 수 있도록 하는 것도 잊지 마세요.
A형 독감 무증상자가 지켜야 할 생활 수칙 3가지
독감에 무증상 감염된 것으로 확인됐다면, 완치될 때까지 철저한 감염 예방 수칙 실천이 요구됩니다. 바이러스 전파 차단을 위한 생활 속 3가지 필수 수칙을 소개해드릴게요.
첫째, '마스크 착용'입니다.
다른 사람과 접촉할 때는 반드시 마스크를 쓰고, 기침이나 재채기를 할 때는 옷소매로 입과 코를 가려야 합니다.
둘째, '손 씻기'를 생활화하세요.
외출 후, 배변 후, 식사 전후, 기침이나 재채기 후에는 30초 이상 흐르는 물과 비누로 손을 꼼꼼히 씻는 게 중요합니다.
셋째, '거리두기'를 실천해주세요.
다른 사람과 최소 1m 이상 거리를 유지하고, 되도록 밀폐되고 혼잡한 장소 방문은 자제하는 게 좋겠죠. 독감은 침방울과 접촉을 통해 전파되므로 거리두기가 예방에 도움이 됩니다.
이와 같은 수칙들을 잘 지켜 자신도 보호하고, 감염 확산도 막는 성숙한 시민의식이 필요한 때입니다.
A형 독감 예방접종, 무증상자라도 필수일까?
독감 무증상 감염을 예방하기 위해서는 백신 접종이 가장 효과적인 방법입니다. 매년 9월부터 시작되는 독감 국가예방접종을 제 때 받는 게 중요한데요.
예방접종을 했더라도 A형 독감에 걸릴 수는 있지만, 무증상 감염 비율을 낮출 수 있어요. 백신 접종자에서 독감에 걸리더라도 무증상 비율이 더 높은 것으로 나타났죠. 또한 설령 유증상으로 발병하더라도 증상이 약하고 합병증 위험이 낮아진다고 합니다.
따라서 매년 독감 백신을 접종하는 것은 개인을 보호할 뿐만 아니라, 지역사회 전파를 막는데도 효과적입니다.
특히 어린이, 노인, 임산부, 만성질환자 등 고위험군이라면 독감 시즌 전에 예방접종을 받는 것이 권장됩니다.
하지만 접종을 했다고 방역수칙을 소홀히 해서는 안 되겠죠. 백신과 더불어 마스크 착용, 손 씻기 등 개인위생 실천이 병행돼야 비로소 '나와 이웃'을 지킬 수 있습니다.
마무리
지금까지 A형 독감 무증상 감염에 대해 자세히 알아보았습니다. 증상이 없어도 바이러스를 옮길 수 있고, 특히 면역력이 약한 사람에겐 치명적일 수 있다는 점을 꼭 기억해주세요.
평소와 다른 증상이 있다면 주저 말고 검사를 받아보시고, 양성 판정을 받았다면 철저한 격리와 예방수칙 준수로 감염 확산을 막는 데 동참해주시기 바랍니다.
아울러 매년 독감 예방접종을 받는 것, 잊지 않으셨죠? 백신 접종과 더불어 개인위생을 실천한다면 A형 독감 무증상 감염의 위험에서 한결 자유로워질 수 있을 것입니다.
건강한 겨울을 나기 위해 우리 모두 조금만 더 노력해봐요!
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